BeSTRONG
¡VAMOS A LLEVARTE AL OTRO NIVEL!
Tú tienes el poder y con este reto desarrollarás fuerza y resistencia para fortalecer tu mente y cuerpo, ¡Vive conmigo este proceso!
Son 8 semanas enfocadas 100% en ti, donde te voy a guiar todo el tiempo o si prefieres, podrás tener acceso a listados para hacer en casa o en el gimnasio. El programa sigue un ciclo de semanas intercaladas para mantener la variedad y el desafío.
¡PREPÁRATE PARA ALCANZAR TUS METAS RETÁNDOTE A TI MISMA!
DETALLES DEL PROGRAMA
SEMANAS
MINUTOS POR RUTINA
DÍAS POR SEMANA