Creado por nuestra coach Jenny Restrepo (@jenny.mulahttaz), en este programa, el ritmo lo marcas tú. Es un programa de cardio bailable: 5 clases por semana con lo mejor de reggaetón, champeta, salsa, dancehall, hip hop y más. No se trata de hacerlo perfecto, se trata de moverse, sudar, liberar. Sin juicios. Sin presión. Solo goce.
Puedes agendar este programa como “complementario” a cualquier otro programa de fuerza.
DETALLES DEL PROGRAMA
SEMANAS
MINUTOS POR RUTINA
DÍAS POR SEMANA
Jenny Restrepo
Estudiante de licenciatura en Danza de la Universidad de Antioquia y profesora de baile (géneros urbanos) en academias de la ciudad de Medellín con más de 10 años de experiencia.
Mi misión es ayudarte a conectar profundamente con tu cuerpo a través de la danza, utilizando el movimiento como un lenguaje para canalizar tus emociones, fortalecer tu amor propio y liberarte de cualquier limitación.Creo firmemente que cuando nos entregamos con pasión y amor, todo lo que buscamos se vuelve posible y nada es inalcanzable.