SilBe by Silvy

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Lo que buscas está dentro de ti

Esta es la lección más importante que he aprendido en los 10 años que llevo en el mundo fitness y estoy aquí para tí. Me he dedicado a compartir mis conocimientos para cambiar vidas. A través de mis rutinas y recetas saludables, busco fortalecer el amor propio de las personas, motivándolas e invitándolas a amarse cada día más, siempre cuidando su salud. En mis retos y programas quiero que aprendas que con dedicación, constancia y amor propio puedes lograr todas las metas que te propongas. Convéncete de esto conmigo y únete ahora!

Este universo silBe nace para empoderarte. Para que aprendas que dentro de ti está el poder de hacer y ser lo que te propongas.
El compromiso con este reto te mostrara que la disciplina y la constancia son el pilar fundamental para cumplir tus metas. Lo que más quiero, es que esto se vuelva un estilo de vida y no solamente una etapa, que te llenes de amor propio y te des cuenta de todo lo que puedes lograr si crees en ti.

El primer reto BeYOU es de 8 semanas, con 5 o 6 días de entrenamiento por semana… y yo estaré contigo desde el principio hasta el final! Esto es un reto en equipo, aquí somos una comunidad y todas vamos por nuestras metas!

PARA LAS QUE VAN A SER MIEMBRO DEL RETO BEYOU360º, LES QUIERO PRESENTAR A MI COMPAÑERO, un gran nutricionista, ANDRÉS ZAPATA.

vamos!

hola! soy andrés zapata

Un apasionado, enamorado y estudioso de la nutrición y la actividad física en todas sus manifestaciones posibles para la vida del ser humano. A lo largo de mi trayectoria profesional me he formado en áreas como la nutrición deportiva, la nutrición clínica, la nutrigenómica, la cine antropometría y la fitoterapia. Hoy en día soy el director científico de Motion Sports Nutrition en Colombia y estoy aquí para ayudarte a lograr un estilo de vida saludable y alcanzar tus objetivos de salud, composición corporal, estética y rendimiento deportivo mediante un enfoque integral y personalizado acorde a tus necesidades.  

Algunos apartes de mi formación académica:

• (c) Magister en Ciencias del Deporte
• Máster en Nutrición Deportiva y Clínica – Universidad Isabel I de Castilla
• Experto Universitario en Nutrición Deportiva – American College of Sports Medicine
• Diplomado en Nutrición Deportiva – Universidad Pontificia Bolivariana
• Nutricionista Dietista – Universidad de Antioquia (MND 04257)
• CISSN Sports Nutritionist – International Society of Sports Nutrition
• Antropometrista ISAK III – International Society for the Advancement of Kinanthropometry